Aqua Power ist ein dynamischer Fitness-Kurs im Wasser, der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit effektiv miteinander kombiniert. Durch abwechslungsreiche Übungen und den natürlichen Wasserwiderstand wird die gesamte Muskulatur gekräftigt und gleichzeitig das Herz-Kreislaufsystem trainiert. Das Training ist intensiv, aber besonders gelenkschonend, da Rücken und Gelenke durch den Auftrieb im Wasser spürbar entlastet werden.
Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel und bietet ein motivierendes Workout mit Spaß, Bewegung und mitreißender Musik in der Gruppe. Trainiert wird im angenehm warmen 33°C Fitness-Relax-Becken.
Perfekt für alle, die ihren ganzen Körper effektiv trainieren und sich gleichzeitig gelenkschonend auspowern möchten.
